Lauftreff
Man muss kein Hochleistungssportler sein, um an unserem Lauftraining teilnehmen zu können. Eine gute Kondition und Spaß an der Bewegung bei Wind und Wetter sind hier die wichtigsten Voraussetzungen. Wir treffen uns jeden Dienstag um 18.30 Uhr am Stadioneingang der FLH (Ferdinand-Leiß-Halle).
Zusätzlich besteht die Möglichkeit, den Kraftraum in der FLH zu nutzen. Wer sich unserer Laufgruppe anschließen möchte, kann sich vorab mit Herbert Metzker unter
Tel. 089 / 6097784 in Verbindung setzen.
Ausdauerschwimmen
Wer Lust hat, unter Leitung unseres Triathleten und zweifachen Titelverteidige
rs beim Bremerhavener 6-Stunden-Schwimmen, Kurt Kuchler, die Schwimmstile Brust, Rücken, Kraul, Delfin inkl. Rollwende zu perfektionieren bzw. zu konditionieren, ist montags im Phönix-Hallenbad 21.00-22.30 Uhr herzlich willkommen. Das Team besteht derzeit aus ehemaligen Leistungsschwimmern, aktiven Leistungssportlern und Triathleten, die sich über Gleichgesinnte freuen würden. Trainiert wird ganzjährig, d.h. auch während der Schulferien besteht Teilnahmemöglichkeit
| Training | Alter | Tag | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| U10 | FR | FLH | Rene / Adrian | |
| Mädchen (U10-U14) | FR | GY Ott | Lucia I. | |
| U12/1 | FR | FLH | Arturo R. / Sofia R. | |
| U12/2 | DI | GY Ott | Carina / Adrian | |
| U14/1 | DI | GY Ott | Aldwin C. | |
| U14/1 | FR | GY Ott | Aldwin C. / Miguel R. | |
| U14/2 | FR | RS Nbb | Nicklas W. | |
| U16/U18 | MO | FLH | Stefan R. | |
| U16/U18 | FR | GY Ott | Angela K. | |
| Herren | DI | GY Ott | Rainer S. | |
| Herren | DO | FLH | Rainer S. | |
| Senioren E (ab 50 J.) | Mi | Kunstrasen | Ekrem Aktas | |
| Herren I | Di / Do | Kunstrasen | Tim Muellmaier, Tobias Grill | |
| Herren II | Di / Do | Kunstrasen | Matthias Schmidt | |
| Herren III | Mi | Kunstrasen | Christian Aschenbrenner | |
| U19 | Mo / Mi | Kunstrasen | Thomas Weileder | |
| U17 | Mo / Fr | Kunstrasen | Matthias Schmidt, Steven Grimm | |
| U14 | Di / Do | Kunstrasen | Kevin Feyen, Matthias Jakob | |
| U13 | Mi / Fr | Kunstrasen | Alexander Gronmayer | |
| U12 | Mo | Kunstrasen | Marc Seelinger, Moritz Lungershausen | |
| U12-2 | Mo | Kunstrasen | Yves Schlegel, Louis Kamann | |
| U11 | Mi / Fr | Kunstrasen / Gym Neubiberg | Benny Bertler | |
| U11-2 | Mi / Fr | Kunstrasen / Gym Neubiberg | Stefan Hans | |
| U10 | Mo / Di | FLH / Kunstrasen | Florian Landersdorfer, Ulrich Pflug | |
| U10-2 | Mo / Do | FLH / Kunstrasen | Dominik Bergmann, Maris Marian Vasile, Stefan Linke | |
| U9 | Mo / Fr | Kunstrasen / Gym Neubiberg | Tobias Badmann, Peter Schmaus | |
| U9-2 | Mi / Fr | Gym Ottobrunn / Kunstrasen | Matthias Wolfesperger, Sven Huth | |
| U8 | Do / Fr | Kunstrasen / FLH | Stefan Hans | |
| G-Jugend | Mi | Gym Ottobrunn | Denise Nensa | |
| Fussball-Kindergarten | Mi | Gym Ottobrunn | Denise Nensa | |
| Anfaenger II | Kinder | DI | Gy Nbb (H4) | |
| Neuanfaenger (Neue Kurse Sept./Maerz) | Jugendliche | FR | FLH (HB) | |
| Turnierfechter / fortgeschrittene Fechter | Erwachsene | DI | Gy Nbb (H4) | |
| Fechter mit Turnierreifepruefung / Erwachsene | Erwachsene | FR | FLH (HC) | |
| Freizeit-/Eltern | 2005 und älter | M | Sportzentrum Neubiberg | Danny Rühlicke |
| Herren 1+2 | 2005 und älter | DI | Gymnasium Neubiberg | Philipp Münch |
| Herren 1+2 | 2005 und älter | DO | Ferdinand-Leiß-Halle Ottobrunn | Philipp Münch |
| Damen 1 | 2005 und älter | MO | Gymnasium Neubiberg | Faruk Durmaz |
| Damen 1 | 2005 und älter | MI | Gymnasium Ottobrunn | Faruk Durmaz |
| Damen 2 | 2005 und älter | MO | Gymnasium Neubiberg | Götz Budiner, Philipp Münch |
| Damen 2 | 2005 und älter | MI | Gymnasium Ottobrunn | Götz Budiner, Philipp Münch |
| männliche A-Jugend | 2006+2007 | MO | Gymnasium Höhenkirchen | Günther Eigmann, Markus Eiba |
| männliche A-Jugend | 2006+2007 | MI | Sportzentrum Neubiberg | Günther Eigmann, Markus Eiba |
| weibliche A-Jugend | 2006+2007 | MO | Gymnasium Neubiberg | Florian Besel, Lisa Eichner |
| weibliche A-Jugend | 2006+2007 | DO | Sportzentrum Neubiberg | Florian Besel, Lisa Eichner |
| männliche B-Jugend | 2008+2009 | DI | Gymnasium Neubiberg | Daniel Krieg, Max Stephan |
| männliche B-Jugend | 2008+2009 | MI | Gymnasium Höhenkirchen | Daniel Krieg, Max Stephan |
| weibliche B-Jugend 1+2 | 2008+2009 | MO | Gymnasium Ottobrunn | Maria Münster, Danny Rühlicke, Max Stephan |
| weibliche B-Jugend 1+2 | 2008+2009 | MI | Gymnasium Neubiberg | Maria Münster, Danny Rühlicke, Max Stephan |
| weibliche B-Jugend 1+2 | 2008+2009 | FR | Gymnasium Neubiberg | Maria Münster, Danny Rühlicke, Max Stephan |
| männliche C-Jugend | 2010+2011 | MO | Ferdinand-Leiß-Halle Ottobrunn | Sven Edler, Philipp Heußen |
| männliche C-Jugend | 2010+2011 | MI | Gymnasium Höhenkirchen | Sven Edler, Philipp Heußen |
| weibliche C-Jugend | 2010+2011 | DI | Gymnasium Ottobrunn | Bea Lamm |
| weibliche C-Jugend | 2010+2011 | MI | Ferdinand-Leiß-Halle Ottobrunn | Bea Lamm |
| männliche D-Jugend 1 | 2012+2013 | MO | Gymnasium Höhenkirchen | Andreas Rose |
| männliche D-Jugend 1 | 2012+2013 | DO | Putzbrunn | Andreas Rose |
| männliche D-Jugend 1 | 2012+2013 | FR | Putzbrunn | Andreas Rose |
| männliche D-Jugend 2 | 2012+2013 | MO | Gymnasium Höhenkirchen | Sara Delalic, Florian Meierhofer |
| männliche D-Jugend 2 | 2012+2013 | DI | Gymnasium Neubiberg | Sara Delalic, Florian Meierhofer |
| weibliche D-Jugend 1 | 2012+2013 | MO | Gymnasium Ottobrunn | Carmen Sailer |
| weibliche D-Jugend 1 | 2012+2013 | MI | Gymnasium Neubiberg | Carmen Sailer |
| weibliche D-Jugend 2 | 2012+2013 | DI | Ferdinand-Leiß-Halle Ottobrunn | Simone Herz, Daniela Basler |
| weibliche D-Jugend 2 | 2012+2013 | MI | Gymnasium Neubiberg | Simone Herz, Daniela Basler |
| männliche E-Jugend Neubiberg-Ottobrunn | 2014+2015 | MO | Sportzentrum Neubiberg | Frank Fischer, Marc Schulwitz |
| männliche E-Jugend Neubiberg-Ottobrunn | 2014+2015 | MI | Sportzentrum Neubiberg | Frank Fischer, Marc Schulwitz |
| männliche E-Jugend Neubiberg-Ottobrunn | 2014+2015 | FR | Gymnasium Neubiberg | Frank Fischer, Marc Schulwitz |
| weibliche E-Jugend Neubiberg-Ottobrunn | 2014+2015 | MO | Gymnasium Neubiberg | Anette Langenhan |
| weibliche E-Jugend Neubiberg-Ottobrunn | 2014+2015 | FR | Gymnasium Höhenkirchen | Anette Langenhan |
| Minis Neubiberg-Ottobrunn | 2016+2017 | MO | Ferdinand-Leiß-Halle Ottobrunn | Kirsten Siebert |
| Minis Neubiberg-Ottobrunn | 2016+2017 | FR | Gymnasium Neubiberg | Kirsten Siebert |
| Bambinis Neubiberg-Ottobrunn | 2018 und Jünger | DI | Gymnasium Ottobrunn | Susanne Baier |
| Fortgeschrittene | MO | GS 3 Buehne | Basti | |
| Fortgeschrittene | MO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Erwachsene | MO | GS 3 Buehne | wechselnd | |
| Anfaenger | DO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Fortgeschrittene | DO | GS 3 Buehne | Leo | |
| Anfaenger | FR | GS 3 Buehne | Dirk | |
| Fortgeschrittene | FR | GS 3 Buehne | Dirk | |
| Kinder | DI | GS 3 HA | Luigi Bettini (6. Dan), Dr. Andreas Schloegl (3. Kyu), Ingo Freese (4. Dan) | |
| Kinder | DO | RS Neubiberg H2 | Luigi Bettini (6. Dan), Dr. Andreas Schloegl (3. Kyu), Ingo Freese (4. Dan), Thomas Obermair (1. Kyu) | |
| Erwachsene / Jugendliche | DI | GS 3 HA | Luigi Bettini (6. Dan), Ingo Freese (4. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | DO | RS Neubiberg H2 | Luigi Bettini (6. Dan), Willi Kirst (4. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche (Anfaenger) | DO | RS Neubiberg H2 | Harald Fesenbeckh (1. Dan) oder Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | FR | Haidgraben 9a | Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Erwachsene / Jugendliche | SO | Haidgraben 9a | Mathias Haeuser (3. Dan) | |
| Kinder I | U8/U10 | DI | Stadion | Silvia, Laura, Victor |
| Kinder I | U8/U10 | DO | Stadion | Gabi, Adrian, Josephine |
| Kinder II | U12 | DI | Stadion | Verena, Charlotte, Emma |
| Kinder II | U12 | DO | Stadion | Verena, Lilly |
| Schueler | U14 | DI | Stadion | Almut, Hans, Laura, Klaus |
| Schueler | U14 | DO | Stadion | Hans, Almut, Klaus, Jochen |
| Wettkampfgr. | U16 | MO | Stadion | Tiemy |
| Wettkampfgr. | U16 | DI | Stadion | Irina, Jonela |
| Wettkampfgr. | U16, U18/U20 | MI | Stadion | Matthias (Stabhoch nach Absprache) |
| Wettkampfgr. | U16 | Do | Stadion Unterhaching | Pascal, Arnulf |
| Wettkampfgr. | U16 | FR | Stadion / KR FLH | Tiemy |
| Breitensportgr. | U16/U18 | MO | Stadion | Gregor, Silvia, Frank |
| Breitensportgr. | U16/U18 | DO | Stadion | Gregor, Silvia, Frank |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | MO | Stadion | Matthias |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | DI | Stadion | Matthias |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | DO | Stadion | Matthias |
| Wettkampfgr. | U18/U20 | FR | Stadion | Matthias |
| Aktive | Ü18 | DI | Stadion | Martin |
| Aktive | Ü18 | DO | Stadion | Martin |
| Aktive | Ü18 | FR | Stadion | Martin |
| Senioren | ab ca. 30 J. | FR | Stadion | Barbara |
| Kraftraum | Senioren | DI | KR FLH | Klaus (nach Absprache) |
| Kraftraum | U16/U18 WG | MI | KR FLH | Martin |
| Kraftraum | U18/U20 | MI | KR FLH | Matthias |
| Jugend | U16/U18 | FR | KR FLH | n. Absp. |
| Breitensportgr. | U16/U18 | FR | KR FLH | Robert |
| Kraftraum | Senioren | SA | KR FLH | Mona (nach Absprache) |
| Kraftraum | Ü18 | SO | KR FLH | Matthias (nach Absprache) |
| Kraftraum | U16/U18 WG | SO | KR FLH | Martin |
| Kraftraum | U18/U20 | SO | KR FLH | Matthias |
| Sportabzeichen | U8...Senioren | DI | Stadion | Klaus, Almut, Gregor |
| Skigymnastik | Kinder/Jugendliche | MI | RS Neubiberg | Luki Hefter |
| Skigymnastik | Erwachsene | MI | RS Neubiberg | Luki Hefter |
| Gymnastik | MI | FLH (H C) | Karl Reisinger | |
| Ballspiele | DO | GY Ottobrunn H4 | Edi Baier | |
| Kraftsport | MO/MO/MO/DO/DO | FLH (KR) | ||
| Prellball | DI/FR | FLH (H A) | Julius Wittmann | |
| Nordic Walking | DI | Treffpunkt: Parkplatz Haidgraben | Holger Betzler und Bernd Wolsfeld | |
| Klettern/Bouldern | Boulderraum FLH | derzeit eingeschraenktes Training | ||
| Damen und Herren | Erwachsene | DI | FLH (HA+B) | Reiner Elmers, Markus Brand, Sabine Vaas, Horst Labahn |
| Senioren + Hobby | Erwachsene | MI | FLH (HB) | Ellen Wettemann |
| Schueler/Jugend | Fortgeschrittene | MI | September bis März: GY Ottobrunn, April bis August: FLH, in Schulferien kein Training | Wolfgang Peter |
| Schueler / Jugend | Anfaenger | FR | GY Ottobrunn, in Schulferien kein Training | Markus Brand |
| Schueler / Jugend | Fortgeschrittene | FR | GY Ottobrunn, in Schulferien kein Training | Markus Brand |
| Damen und Herren | Erwachsene | FR | FLH (HA+B) | Reiner Elmers, Markus Brand, Sabine Vaas, Horst Labahn |
| Eltern + Kind | 2-4 Jahre | Di | FLH | Petra Huber |
| Eltern + Kind | 2-4 Jahre | Mi | FLH | Petra Huber |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Mo | Schule I | Johanna Poeppel |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Mo | Schule I | Johanna Poeppel |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Di | Schule II | Wannee Schneider |
| Eltern + Kind | 3-4 Jahre | Do | Schule II | Wannee Schneider |
| Kinder | 4-6 Jahre | Mo | Schule II | Carlotta Bevilacqua |
| Kinder | 4-5 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 5-6 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 7-10 Jahre | Di | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Kinder | 4-6 Jahre | Mi | Schule I | Carlotta Bevilacqua |
| Kinder | 6-8 Jahre | Mi | Schule II | Carolin Siebenhandl |
| Geraeteturnen Buben | ab 6 Jahre | Mi | Schule II | Seppi Rauch |
| Geraeteturnen Maedchen | 8-12 Jahre | Do | Schule I | Oscar Kazmeier |
| Geraeteturnen Junioren / Erwachsene | ab 16 Jahren | Mi | FLH (H 3) | Clivia Arendt, Anne von Bergen |
| Geraeteturnen Junioren / Erwachsene | ab 16 Jahren | So | FLH (H 3) | Sabina Jedlickova, Horst Fleck |
| Aufbaugruppe / Maedchen I A | 6-9 Jahre/10-12 Jahre | Mi | Schule III (H A) | Simone Lang |
| Maedchen I B | 6-9 Jahre | Fr | Schule III (H B) | Simone Lang |
| Maedchen II A | 10-11 Jahre | Mi | Schule III (H A) | Simone Lang |
| Maedchen II B | 11-14 Jahre | Fr | Schule III (H B) | Simone Lang |
| Maedchen WK | Sa | Schule I | Simone Lang | |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht |
| Maedchen III | Jg. 2011&2012 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht, Anne von Bergen |
| Maedchen IV | Jg. 2009&2010 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | Mi | FLH (H3/Stadion) | Clara Carste, Clivia Arendt |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | Fr | Schule I | Teresa Rupprecht, Anne von Bergen |
| Maedchen V | Jg. 2007&2008 | So | Schule I | Sabina Jedlickova |
| Maedchen VI | Jg. 2006&aelter | So | Schule I | Teresa Rupprecht, Sabina Jedlickova |
| Buben/Junioren | ab 6 Jahre | Mo | Schule I | Horst Fleck |
| Buben/Junioren | ab 6 Jahre | Fr | FLH (H3) | Horst Fleck |
| Gymnastik fuer Jeden | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Gymnastik fuer Jeden | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Senioren | Mo | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Spass und Freude durch Bewegung - fuer Aeltere | Mo | FLH | Wannee Schneider | |
| Stretching und Beweglichkeit (CIRCL MobilityTM) | Di | FLH | Marion Fischer | |
| Bauch & Stretch | Fr | FLH | Horst Fleck | |
| Mobil und Fit im besten Alter | Mo | Schule II | Monika Schaefer, Angela Johannsen | |
| Gymnastik & Tanz | Do | Schule I | Monika Schaefer | |
| Fit im Ruecken | Di | Schule II | Edgar Grunitz | |
| Stretching +++ | Di | Schule I | Marina Adelmund | |
| Yoga | Di | Haidgraben 9a | Luisa Zgur | |
| Yoga | Mi | Grundschule 1 | Luisa Zgur | |
| Fit-Gymnastik | Mi | Schule III | Horst Fleck | |
| Pilates fuer Interessierte und Wiedereinsteiger | Do | Schule I | Wannee Schneider | |
| Pilates & More | Do | Schule I | Wannee Schneider | |
| Bauch-Beine-Po | Mo | Schule II | Frauke Seegers, Wannee Schneider | |
| Step-Aerobic | Mo | Schule I | Diana Zgur | |
| Step fuer jeden | Mo | Schule II | Wannee Schneider | |
| Step & Funktion | Di | Schule II | Wannee Schneider | |
| Step + Bodystyling | Mi | Schule I | Diana Zgur | |
| Zumba | Mo | FLH Tagungsraum | Marion Fischer | |
| Zumba | Mi | FLH Tagungsraum | Marion Fischer | |
| Power Flex Workout | Fr | FLH H1 | Frauke Seegers | |
| Nordic-Walking (Winter) | Di | Parkplatz Friedhof Neubiberg | Renate Renner (6090413)/Annegret Schaar (60853298) | |
| Nordic-Walking (Sommer) | Di | Parkplatz Friedhof Neubiberg | Renate Renner (6090413)/Annegret Schaar (60853298) | |
| Qigong/Faszien (mit Akupressur) | Mi | FLH Tagungsraum | Yvona und Horst Fleck | |
| QiGong/QiKung | Mi | Schule III | Horst Fleck | |
| QiBall/Qigong | Do | Schule II | Horst Fleck Tel. 089/6096408 | |
| Wirbelsaeulengymnastik | Do | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Wassergymnastik | Do | Phoenixbad | E. Grunitz | |
| Wassergymnastik | Do | Phoenixbad | M. Schaefer / A. Johannsen / E. Grunitz | |
| Ambulante Herzgruppe (mit aerztl. Betr.) | Di | FLH | Gudrun Poeppel | |
| Ambulante Herzgruppe (mit aerztl. Betr.) | Mi | Schule II | Edgar Grunitz/Angela Johannsen | |
| COPD- / Asthmagruppe (mit aerztl. Ver., ab 23. 02. 2024) | Fr | FLH | Frauke Seegers | |
| Lauftreff / Walking | Di | nach Absprache | Holde Printz Tel. 089/6097235 | |
| Ausdauerschwimmen | Mo | Phoenixbad | Kurt Kuchler, Triathlon | |
| Kraft-Ausdauer Training | Di | FLH | Peter Schneider, Triathlon |
